КАК БОРОТЬСЯ С УСТАЛОСТЬЮ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ?


С каждым, наверное, бывает такое: приходишь ты на работу/в университет/в школу, и понимаешь, что ничего не можешь сделать, глаза так и слипаются, в сон клонит. Понимаешь, что даже если тебя сейчас домой отпустят, все равно не доползешь до кровати и уснешь на ближайшей скамейке. Так что же это такое? Почему ты спокойно спишь всю ночь в кроватке, не сидишь ночами за компьютером, а спокойно ловишь сны...

  • 23 января 2019
Подробнее

ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАЛАНС





Как правило, наиболее часто обезвоживание (или дегидратация) возникает летом. Необходимо помнить возможном развитии этого состояния при поездке в страны с жарким климатом. Обезвоживание может возникнуть вследствие различных заболеваний или при недостаточном поступлении жидкости в организм.

  • 18 февраля 2019
Подробнее

НОВОЕ В ГИГИЕНЕ

ПОЛОСТИ РТА





По последним статистическим данным 73 % 12 летних детей в России имеют кариес зубов, в среднем, у каждого ребенка в этом возрасте поражено 2.5 зуба. У взрослых 35-44 лет этот показатель возрастает до 14 зубов. У каждого человека старше 65 лет удалено в среднем 18 зубов. Во многом, такая удручающая статистика связана с неправильной и недостаточной гигиеной полости рта.



  • 18 февраля 2019
Подробнее